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3分ケアで紫外線対策 身体に与える影響がヤバい紫外線を解説!

この記事でわかること

  • 紫外線の種類
  • 紫外線はどこから出るの?
  • 紫外線量が最も多い月は?
  • 紫外線量が最も多い時間帯は?
  • 紫外線の強さ×浴びる時間
  • 紫外線の有用な作用
  • 紫外線が肌に与える影響
  • 紫外線を浴びてしまった時にできるケア
  • シミに効果がある成分
  • QUALUITY 1st グランホワイトVC100について
  • QUALUITY 1st グランホワイトVC100使い方
SANA

シミができないようにしたいんだけどなんかいい紫外線対策のスキンケアある??
そんなお悩みを解決します

推しの美白スキンケア

紫外線の種類は3種類

紫外線の種類UV-AとUV-B
SANA

紫外線の種類は全部で3種類あるの

UV-A

   紫外線量の9割がこのUV-A

UV-Aは波長が長いため表皮を通過して真皮層にまでダメージを与える
雲やガラスを透過するので曇りの日や家の中でも油断大敵

     真皮まで届く         
      シワ、たるみなどの肌老化を促進

身体に及ぼす影響は他の紫外線と比べると小さいが
じわじわと美肌成分のコラーゲンやエラスチンを変性させて
シワやたるみなどの肌老化を促進させる


      PA++++で表示

UV-B

   紫外線量の1割がこのUV-B

UV-Bは表皮の細胞やDNAにダメージを与える
炎症ややけどを引き起こす
日焼けの原因になるのがこのUV-B

     肌の表面の細胞を損傷させる
     やけどのように赤くなる
     メラニン色素が沈着して褐色になる
     表皮に届く
     シミ・ソバカスの原因

人体にとって有害でシミや皮膚がんの原因にもなる
天気に左右されることなく透過するから
UV-B対策は万全にすること!!


     SPFで表示

UV-C

     オゾン層で吸収されてしまうため、私達の肌への影響はなし

紫外線はどこから出るの?

朝と夕方は真横から・日中は真上から

紫外線は生まれたばかりの大質量の星など
極めて高温度の天体から放出されます

日中は太陽が頭上にあるから真上から
紫外線が降り注ぐ

朝日と西日は真横から降り注ぐから
角度的に紫外線を浴びやすくなるので
要注意!

マスク焼けを防ぐUVクリームはこちら

紫外線量が最も多い月は?

1年のうち紫外線量が最も多いのは7月・8月

紫外線量が最も多い時間帯は?

年間を通して正午12時の前後2時間が紫外線量のピーク
10時~14時

朝、夕、日の入りの時間帯も紫外線量はゼロではない

紫外線対策は全時間帯必要なのよ

紫外線の強さ×浴びる時間

<要注意>

紫外線量が弱い夕方でも長時間浴びてしまったら
紫外線量ピーク時(12時)に少し浴びたのと同等になる!

SANA

夜でも紫外線量はゼロではないのよ
少しなら大丈夫でしょと紫外線対策しないで過ごすのはNG
油断してるうちにシミはどんどん作られるのよ

紫外線の有用な作用

  • 殺菌消毒
  • ビタミンDの合成
  • 生体に対しての血行や新陳代謝の促進
SANA

紫外線は悪いものというイメージのが強いけど体にとっていいこともあるの

1年中使いたい美白化粧水

日焼けによって受ける影響は?

紫外線を浴びるとどうなる?

  • 活性酸素が増える
  • メラニンが生成される
  • バリア機能が低下する
  • コラーゲン量が減少
  • 水分保持力低下

結果、体にどんな変化が?

  • しわ・たるみ
  • シミ・そばかす
  • 乾燥
  • 皮膚がん
  • 白内障
  • 免疫機能低下

推しの美白スキンケア

数分でアウト??

数分間紫外線を浴びただけでコラーゲンやエラスチンを壊す酵素が増えて
コラーゲン繊維を切断してエラスチンを変形させちゃうんです

たった数分!油断は禁物!!

肌老化の原因の80%は紫外線、
残りの20%は遺伝だと言われてるよ

とにかく肌を守る、そして保湿する

今でこそ紫外線防止アイテムがたくさんあるから

ありとあらゆるアイテムで未来の自分を守りましょ!

紫外線対策美容液はコレ

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クオリティファースト グランホワイトVC100を使うことで期待できる効果

  • 美白
  • ハリ弾力アップ
  • 保湿
  • シミ、シワ改善
  • 毛穴ケア
  • 透明感アップ

グランホワイトVC100ってどんなシートマスク?

32枚入 ¥1,738円

なんとこのマスクは洗顔後たった3分放置
するだけの時短ケアパック


毎日忙しく動き回ってる私にはピッタリのケア

1枚8役

①化粧水 ②収れん ③乳液 ④美容液
⑤クリーム ⑥パック ⑦アイマスク ⑧マッサージ

ほどよく厚めのシートマスク
目の部分のくり抜きが小さいから
まぶたと目の下の気になる部分まできっちり覆ってくれる
のが魅力

特に紫外線を浴びてしまった日には必ず使ってる
シートマスク

匂いは柑橘系の香りなんだけど
少しきつめ
匂いが気になる人には少し不向きかも…

紫外線強めの夏なんかはデイリー使いすることで
メラニンの生成を抑えてシミ作らせないように
徹底ケアがおすすめ

しっかり保湿力もあって
翌朝の肌のハリが明らかに違うよ

紫外線対策に一つ取り入れてみて

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生ビタミンCは最強
とにかく保湿したいならコレ

通う時間がない人はコレ

ビタミンC 4種配合

パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na

ビタミンC誘導体の一種
炎症や活性酸素の抑制
コラーゲン生成

リン酸アスコルビルMg

メラニンの生成を阻害
コラーゲン生成の促進
過酸化脂質の生成の抑制

パルミチン酸アスコルビル


脂溶性のビタミンC誘導体
油溶性酸化防止剤
コラーゲン生成の促進
コラーゲン分解酵素の抑制
皮脂の酸化抑制効果
メラニン生成抑制効果

テトラヘキシルデカン酸アスコルビル


脂溶性のビタミンC誘導体
コラーゲン生成の促進
コラーゲン分解酵素の抑制
皮脂の酸化抑制効果
メラニン生成抑制効果

SANA

CICA成分も配合されているから毛穴対策・ハリ弾力・ニキビ対策に効果あり

足りないものを補えるエイジングケア

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LuLuLun(ルルルン)

使い方は?

使う順番は?

化粧水 → フェイスマスク → 美容液 → 乳液 → クリーム

3分たったら剥がして力を加えないように
やさしく顔全体にトントンパッティング

それでもシートがまだしっとりしている状態なので
シートに残った成分は首・腕・足にもしっかりつけて
使い切ってね

手のひらの温かさを利用しておでこ・頬・顎・顔全体を
おさえながら成分を入れ込むイメージで浸透させるよ
  
これから乾燥の季節
保湿も兼ねて毎日3分チャージで
うるおいのあるお肌手に入れましょ!

大事な日の前日に

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無添加ホワイトニング

まとめ

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  • 紫外線の種類は3種類
  • 紫外線量のほとんどがUV-A
  • UV-A=PA++++で表示されている
  • UV-B=SPFの数値
  • 数分、紫外線を浴びただけでコラーゲンやエラスチンを破壊
  • 肌老化の原因の80%は紫外線
  • ビタミンC誘導体はシミを阻止する成分

本気でダイエット始めるならこれでしょ

美容液ダイエットシェイク/ヘルシーバンク
  • この記事を書いた人
sana beauty

SANA

美を追求するスキンケア好きのSANAです すっぴんにこだわる美容マニア 年齢に負けない肌作りに闘志を燃やす 肌悩みがある人の力になりたい 【趣味】NAIL・DIY・韓ドラ鑑賞・掃除・カフェ巡り・shopping