この記事でわかること
- 抗酸化とは何か
- 活性酸素を抑える抗酸化成分
- 抗酸化物質を多く含む食品
- 抗酸化成分を多く含む食品
- 酸化を食品以外で防ぐ方法
- クオリティファースト オールインワンシートマスク
モイストEXⅡについて
エイジングケア始めてる？
今回はエイジングケアの一つ
抗酸化についてのお話
抗酸化って何？どうなることをいうの？
体が錆びないように助けてくれる食べ物は？
体に悪い活性酸素を増やさないためにはどうすればいいの？
そんな疑問にお答えします！
では早速見ていきましょう♥
肌悩みで選ぶスキンケアはこちら
アンチエイジングの一つ 抗酸化を防ぐ
抗酸化って何？
抗酸化とは、体の中を錆びつかせない、
酸化を抑えることを言うの
私達の体は酸素を利用してエネルギーを作り出してるんだけど
この酸素を利用すると同時にその一部が体内で活性酸素に
変化しちゃうの
活性酸素は強い酸化力をもってて、体内の細胞を酸化させちゃう
喫煙や紫外線、ストレスによって肌の表面や内部に
活性酸素が増加
活性酸素を増やす因子は身の回りに多く存在してるの
この活性酸素によって酸化を抑えることを抗酸化といい、
活性酸素から体を守ることを抗酸化作用って言うのよ
酸化するとシミやシワなどのトラブルを引き起こすの
発生した活性酸素を抑える成分が重要になるのよ
活性酸素を抑える抗酸化成分
- ビタミンE誘導体
- COQ10
- αリポ酸
- フラーレン
- アスタキサンチン
- βーカロチン
- 白金ナノコロイド
肌表面には皮脂や化粧品由来などのいろんな油分が存在してるの
活性酸素がこの油分を酸化して肌トラブルの原因になるのよ
抗酸化成分が活性酸素の発生を抑えて、さまざまな肌トラブルを防ぐことが
期待できるの
繰り返すニキビにおすすめスキンケア
抗酸化物質を多く含む食品
抗酸化成分を多く含む食品
進んで食べたい食品
♦トマト ♦ホウレン草 ♦ピーマン
♦ブロッコリー♦パプリカ ♦じゃがいも
♦キウイ ♦イチゴ ♦柿
♦柑橘類 ♦アーモンド ♦ピーナッツ
♦かぼちゃ ♦アボカド ♦うなぎ
♦ごま ♦プルーン ♦りんご
♦アカワイン ♦コーヒー ♦緑茶
♦紅茶 ♦わかめ ♦昆布
♦海苔 ♦納豆
食品以外で防ぐ方法
食品以外でも少し気を付けるだけで活性酸素が増えるのを防ぐことができるわ
★紫外線予防 ★ストレスをためない
★軽い運動 ★タバコやお酒を控える
生活習慣を見直すだけでも効果的
食事で足りないものはサプリを活用するのがオススメ
できることからコツコツと!! 肌や体の老化を防ぎましょ♥
エイジングケア始めるならコレ
クオリティーファースト オールインワンシートマスク モイストEXⅡ
ポチップ
クオリティファースト オールインワンシートマスクモイストEXⅡを使うことで期待できる効果
- 保湿
- キメ
- ツヤ
- ハリ
オールインワンシートマスクってどんなパック？
定価 1,650円
シート１枚で化粧水、乳液、美容液の３役 時短保湿
乾燥性敏感肌でのパッチテスト済みなので敏感肌の人でも
安心して使えるよ
リニューアルして保湿力が130％UP
美容成分も３５種類から４０種類になったよ
ツボクサエキスやベビーコラーゲンを従来の３倍増量することで
ツヤもハリも実感できるわ
エクトインとナノカプセルによる浸透テクノロジーを
新採用することで潤い浸透をスピードアップ!!
デイリー使いしてぷるぷるになりたい♥って思うと
気になるのは価格だよね？
定価１箱1,650円（税込）、なんと１枚３3円！
抜群のコスパ
しかもパック時間はたったの３分
忙しくてもキレイになりたい人の願望を叶えてくれる
フェイスマスクおすすめ
使い方
シートマスクを顔にのせ３分待つ
３分たったら顔から外して頬とおでこをパッティング
そのあとは、腕・足・ひじ・膝にパックに残った成分を
塗布して保湿
たった３分だけど十分なくらい潤うから本当に優秀
ただ一つ残念なのがシートマスクが結構薄手
目の周りのくり抜きも結構大きめで広げて顔に乗せると
開いている部分がいっぱいできちゃうから肌が見えないように
寄せて使ってね
クオリティファーストシリーズは時短ケアに最適なので
全種類制覇したい
時間がない人や面倒なことが苦手な人にも
おすすめのケア 使ってみてね♥
肌悩み解決スキンケアはこちら
どんな成分が入ってる？
全成分
水、ＤＰＧ、グリセリン、ＢＧ
トリプロピレングリコール、リン酸アスコルビルＭｇ（美白）
加水分解シルク、白金、ヒアルロン酸Ｎａ
サクシニルアテロコラーゲン、ツボクサエキス(炎症抑制）
カンゾウ根エキス、チャ葉エキス、イタドリ根エキス
ローズマリー葉エキス、オウゴン根エキス
ノイバラ果実エキス、クララ根エキス
マグワ根皮エキス、シャクヤク根エキス
トウキ根エキス、ボタンエキス、アルテア根エキス
アルニカ花エキス、エクトイン
（スチレン／ＶＰ）コポリマー
クレマティス葉エキススギナエキス、ヒバマタエキス
セイヨウキズタ葉／茎エキス、セイヨウナツユキソウ花エキス
水添レシチン、ダイズステロール、セラミド3
ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス
ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス
セイヨウオトギリソウ花／葉／茎エキス
フユボダイジュ花エキス、ビルベリー果実エキス
サトウキビエキス、サトウカエデエキス
オレンジ果実エキス、レモン果実エキス
水溶性コラーゲン、アロエベラ葉エキス
クロレラエキス、カッコンエキス、ポリソルベート８０
ＰＥＧ－６０水添ヒマシ油、キサンタンガム
エチルヘキシルグリセリン、ｐ－アニス酸、クエン酸
クエン酸Ｎａ、ダマスクバラ花油、ニオイテンジクアオイ油
パルマローザ油、ラベンダー油、グレープフルーツ果皮油
ローズマリー油
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まとめ
ポチップ
- 抗酸化とは酸化を抑えること
- 活性酸素は体内の細胞を酸化させる
- 酸化するとシミ、シワができる
- 発生した活性酸素を抑えることが重要
- クオリティーファースト オールインワンシートマスク モイストは
たった３分の時短保湿ケアマスク - １枚３役
- シートは薄め
- １枚３３円の神コスパシートマスク
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