![イソフラボン摂取でアンチエイジング](https://bereborn202191.com/wp-content/uploads/2022/11/8af88e64f82b53bdc40faeb3d1ae1a3d-780x455.jpg)
この記事でわかること
- 豆乳のこと
- 豆乳の効果
- 豆乳発酵液の効果
- 食材に含まれるイソフラボンの含有量
- 豆乳イソフラボン 純白ミスト化粧水について
![](https://bereborn202191.com/wp-content/uploads/2023/04/7966bae78213db11914ad7af893f8431-2.jpg)
今日は豆乳のお話
私は毎朝コップ1杯豆乳を飲んでるの
豆乳が体にいいのはみんな知ってるよね?
その豆乳を発酵させたものが化粧品成分として
配合されているのは知ってる?
豆乳発酵液のすごさをご紹介します
推しの美白スキンケア
![](https://www13.a8.net/0.gif?a8mat=3TNN5J+88HW1E+1USQ+44VNJ5)
豆乳の話
豆乳はみなさんもご存じの通り大豆が原料
豆腐に固める前の乳液の状態のもののことを言うの
豆乳に含まれる成分にはダイエット効果や便秘解消、
アンチエイジング効果が期待できるの
豆乳に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンの
エストロゲンと構造が似ているので女性ホルモンに
影響して乳がんや前立腺がんを予防する効果が
あるわ
豆乳はメリットがすごい!!
だからと言って飲みすぎもよくないのは知ってた?
とりすぎると逆にホルモンのバランスを崩すだけではなく
肌荒れや生理不順になってしまうの
一日の摂取量の目安としては70~75mg
豆乳の量で言うとコップ1杯半
過剰摂取には気を付けましょう!
そしてさらに言うと豆乳よりも豆乳を発酵させたものの方が
アミノ酸の割合が増加するの
結果保湿力が高まる
イソフラボンも豊富に含まれているので色素沈着を
抑制したり、新陳代謝を助けてターンオーバーを促進する
働きがあるのよ
積極的に摂取したい成分なんです
豆乳発酵液のココがすごい!!
豆乳発酵液の効果
- 表皮細胞の保湿向上
- メラニン生成抑制作用
- ヒアルロン酸産生促進作用
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乾燥・シミ・そばかす・たるみに効果があるって
ことがわかっているの
シミそばかす飲んでケア
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=3T8KHK+G5OISY+30KW+1TIJEP)
イソフラボンの含有量
![大豆イソフラボンが「サルコペニア」を軽減 筋肉細胞の減少を ...](https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG0QYMKf9DEnnfo18ogCs0A2SCeYfmhK2TPCtNg2f3hAFgNSJmZXRtj5-J3JRCoRT1nMNu1_QBBK-BOaVoKlnC7qIU-xQ7W782OTbDzFJYJZcVWlnO75W-UWq9ODVJgszXHFCEdfn7DuhHqs8LacvTlXu6l4DBF4PV1mPfQZY93r3hCMMART10XB2GlT736NDkA==/20180131-5.jpg?errorImage=false)
- 豆乳200㎖ 49.6㎎
- 豆腐1/2丁 35.5㎎
- 納豆1パック 33㎎
- きな粉大さじ1 15.9㎎
- 味噌大さじ1 33㎎
- 醤油大さじ1 15.9㎎
豆乳 イソフラボン 純白ミスト化粧水
![豆乳 イソフラボン 純白ミスト化粧水](https://bereborn202191.com/wp-content/uploads/2021/10/img_9450-768x1024.jpg)
豆乳イソフラボン 純白ミスト化粧水を使うことで期待できる効果
- 保湿
- 美白
- メラニン生成抑制
- ニキビ予防
- 肌荒れ防止
薬用純白ミスト化粧水はどんな化粧水?
定価 1,100円
高濃度アルブチン配合で肌荒れやニキビ予防・美白効果
メラニン生成を抑えシミ・ソバカスを防いでくれる
メイクの上から使えるから外出先でも水分補給しながら
美白ケアができちゃう
使用感はしっとり
外出先はもちろん、お風呂上りにもシュッと
ひと吹き!
保湿だけじゃなく肌悩みにもアプローチしてくれるから
乾燥が気になる前にシュッシュッしてね
夏前には始めたい美白ケアはこちら
どんな成分が入ってる?
全成分
アルブチン(美白)・グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)
水・濃グリセリン・DPG・豆乳発酵液・ダイズエキス
BG・エタノール・クエン酸・クエン酸Na
ビニルピロリドン・スチレン共重合体エマルション
ポリオキシエチレンフィトステロール
ポリオキシブチレンポリオキシエチレン
ポリオキシプロピレングリセリルエーテル
(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)・フェノキシエタノール・パラベン
1年中使いたい美白ケアはこちら
![無添加ホワイトニング](https://www.afi-b.com/upload_image/8757-1500793161-3.gif)
まとめ
- 豆乳の原料は大豆
- 豆乳はダイエット効果、便秘解消、アンチエイジング効果が
期待できる - 大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンとよく似ている
- 一日の摂取量はコップ1杯半
- イソフラボンの含有量は豆乳が№1
- 豆乳イソフラボン純白ミスト化粧水はメイクの上から使えるので
手軽に保湿できる - 肌荒れ、ニキビ、美白、シミ、ソバカスに効果あり
ホーム脱毛でお肌つるっつるん