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【くすみケアおすすめランキング】40代・50代の透明感アップに!美容液・化粧水を厳選

2024年4月16日

この記事でわかること

  • くすみの原因・改善方法
  • くすみケアにおすすめランキング
SANA

くすみ改善にオススメのスキンケアをご紹介します

肌本来の透明感をかなえるオルビスの美白ケア

「最近、顔色が暗く見える」

「ファンデーションを塗っても透明感がない」

「昔より肌が疲れて見える」

そんなときに見直したいのがくすみケア。

くすみには乾燥やメラニン、角質などさまざまな要因があります。
原因や改善方法をご紹介します

くすみの原因は?改善方法は?

くすみ肌

顔が疲れてるように見える「くすみ」

このくすみの原因はメラニン、血行不良、乾燥
いろいろ

改善策

  • たっぷり保湿する
  • 紫外線対策を徹底する
  • マッサージで血行改善
  • 生活習慣見直し
  • 適度な運動
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くすみの原因①

メラニン

紫外線を浴びるとメラニンが生成される
そのメラニンの排出がうまくできていないことが
原因のくすみ

  • 肌が茶黒っぽく見える
  • UVケアをしていない
  • スキンケアで強く擦りがち
  • 屋外にいることが多い

くすみの原因②

血行不良

ストレス、睡眠不足、体の冷え
そんな原因で血行が悪くなって肌が
暗く見えるくすみ

  • 冷え性
  • 疲れやすい
  • 顔や足がむくみやすい
  • 目の下にクマができる

くすみの原因③

乾燥

保湿不足で肌が乾燥してツヤが
なくなり、黒く見えるくすみ

  • 顔がグレーっぽい色に見える
  • エアコンの効いた室内にいることが多い
  • 毛穴が目立つ
  • 花粉や季節の変わり目に肌が荒れる

くすみの原因④

糖化

白米、麺類、砂糖などの糖質が
蓄積すると肌のタンパク質と結びついて
AGEs(最終糖化生成物)に変質して
黄ぐすみに

  • 顔が黄色っぽく見える
  • 朝食は食べない
  • 炭水化物が好き
  • 甘いおかしやジュースをよく飲む

くすみの原因⑤

角質

ターンオーバーの速度低下で角質がはがれず
肥厚することでくすみに

  • 肌が厚くてゴワゴワしている
  • 外食が多い
  • 疲れが溜まりがち
肌への優しさにとことんこだわる自然派コスメ【ハウスオブローゼ】

くすみケアにおすすめランキング

🥇1位 オルビス ユードット

くすみ・乾燥・ハリ不足など、年齢肌の複数の悩みをまとめてケアしたい人に。

エイジングケアならコレ

🥈2位 ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX

ビタミンC系ケアを取り入れたい人に。

🥉3位 ANUA 桃70 ナイアシンセラム

肌トーンと保湿を両方ケアしたい人に。

4位 アテニア スキンクリア クレンズ オイル

「落とすケア」からくすみ対策を始めたい人に。

5位 ナンバーズイン5番 白玉グルタチオンC美容液

透明感を目指したい人に

毛穴の黒ずみ・角栓スッキリ除去!ニキビ、肌あれを防ぐ 【NALC 薬用クレンジングバーム】

まとめ

エイジングケアならコレ

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SANA

SANA

美を追求するスキンケア好きのSANAです 赤ちゃん肌を目指す美容マニア エステティシャン・セラピスト 美しいものが大好き 美好きと繋がりたい 【趣味】セルフエステ・ネイル・DIY・韓ドラ鑑賞・掃除・カフェ巡り